På Randen Av Et Sammenbrudd: Når Man Skal Søke Hjelp Fra Et Barn Krisesenter

  • Intens angst
  • Fryktelige følelser
  • Føler livet ditt er ute av kontroll
  • Fysiske symptomer – økt hjertefrekvens, spente muskler, risting

mens En Person Kan Føle Noen Av Disse Symptomene I Løpet Av Uker Eller Måneder, Refererer en krise til kulminasjonen av disse følelsene. Det kan være at angst eller depresjon har fortsatt så lenge at de har nådd sitt bristepunkt. Eller, symptomene kan synes å dukke opp ut av ingensteds.

Å Bygge opp til et sammenbrudd

i mange situasjoner vil det være advarselsskilt og symptomer som fører opp til psykisk helsekrise. Disse kan omfatte:

  • Manglende evne til å sove / overdreven tretthet
  • Angst og depresjon
  • Mangel på motivasjon
  • Gråt ut av ingensteds
  • Skyldige følelser

noen endringer i atferd er normalt når et barn går inn i ungdomsårene. Å snakke med en barnepsykolog vil være nyttig i

å identifisere normal eller unormal oppførsel. Når du er i tvil, spør.

hvis du kan fortelle barnets følelser begynner å eskalere, oppmuntre dem til å ta en tur utenfor. Selv bare noen få minutter med naturlig lys kan bidra til å lindre stress.

Oppsøke et barn krisesenter

et barn krisesenter blir en nødvendighet for å roe den enkelte og deescalate situasjonen nok til å gå tilbake til sine hjem for tradisjonell terapi eller til et boligsenter. Det er best å løse problemet før det er behov for et barn krisesenter. Så, søke hjelp på første gang barnet viser en drastisk endring i atferd eller trekker seg fra aktiviteter han eller hun nyter.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.