Ashes to Beauty Ministries / Narsissistisk Misbruksgjenoppretting

for å se denne bloggen som en video, klikk her.

Narsissister er kjent for å leke med andres sinn og følelser. Hvis du lurer på om du har å gjøre med en narcissist, les denne bloggen. Eller hvis du lurer på om det du opplever er ekte, les denne bloggen. Det kan være vanskelig å forstå det faktum at noen vil villig manipulere, bruke og misbruke deg på denne måten, men å gjøre fred med det og fokusere på fremover vil være nøkkelen for livet ditt etter narsissisme.

1. Gaslighting. Narsissister vil lyve, nekte, misrepresentere, manipulere og vri dine ord og situasjoner for å få deg til å tro at det du opplevde aldri skjedde. Jeg har en hel video dedikert til dette emnet hvis du er interessert i å lære mer om det. I utgangspunktet er narcissister aldri skyldige, og du har feil for hva de gjorde eller hvordan det gjorde at du falt.

2. Negativ humor. Sarkasme, “spøkefullt” å sette deg ned og utskjelling er alle ment å erodere din egenverd og selvtillit.

3. Projeksjon. De klandrer andre (dvs. deg) for hva de gjør.

4. Late uvitenhet. De har heller ingen anelse om hva som skjer, og de er like forvirret/vondt / sjokkert / dumbfounded som du er at alle disse galne tingene skjer. De har ingen anelse om hvordan eller hvorfor disse tingene skjer! Det er en handling. De forårsaker det og nyter det og er spesielt vanlig for narsissister å vise i en rettssal innstilling.

5. Passiv-aggressiv oppførsel om fortiden. Gjorde du en feil eller handle ut av sinne eller bitterhet? Narcissist vil aldri la deg leve det ned. De vil alltid ta det opp slik at du føler deg skyldig og har du hekta dypere. Dette er et knep for å få deg til å komme videre under deres kontroll og gjøre hva deres lunger er den dagen.

6. Å være offeret. Narcissisten er alltid offer for hva noen andre gjorde. De har en historie (som de har kokt sammen) og de er ikke redd for å spinne den slik at du føler deg dårlig for dem og avviser deres oppførsel og til og med beskytter og forsvarer dem mot beskyldninger fra andre (uansett hvor velbegrunnet de er). Dette er egentlig hvordan narsissister hekte de fleste av sine flygende aper. De får dem til å føle seg skyldige nok til at de andre forsvarte dem slik at de aldri trenger å høre det selv eller ta eierskap for deres oppførsel.

7. Den stille behandlingen. Dette gjelder i-person samtaler, ikke tekste deg tilbake eller samspill med dine innlegg på sosiale medier. Narsissister vil at du skal tvile på deg selv, din plass i deres liv, stabiliteten i forholdet slik at traumebåndet styrkes.

8. Konstant kritikk. Sikker, du landet den nye kampanjen, men narcissist ville ha gjort det på halve tiden…. De vil være sikker på å påpeke alle de tingene du ikke gjorde eller oppnå. Igjen, dette er slik at du føler deg dårligere enn narcissisten, så vel som å skifte fokus (og energien) tilbake på narcissisten.

9. Frister raserianfall. Heve stemmen sin, gjør store bevegelser, forårsaker opprør og til og med fysisk overgrep. Narcissisten vil at du skal ha et så negativt inntrykk av å konfrontere dem at du aldri gjør det igjen.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.