전 사망 할 때 슬픔과 대처에

우리의 독자

업데이트 8 월 25,[email protected]:27 오전

전 사망 할 때 슬픔과 대처에

지난 달,병원에서 28 일 후,전 남자 친구가 심장 마비로 사망했습니다. 나는 나를 때리는 슬픔,사랑,분노의 혼합에 놀랐습니다. 그는 2 년 이상 내 일상 생활의 일부가 아니 었습니다. 그런데 왜 그렇게 어려운 파괴하지 않고 하루를 통해 얻을 수 있었다?

나는 내 전남편의 죽어가는 과정에서 내 역할이 무엇인지 확신 할 수 없다고 느꼈다. 나는 사람들이 그들의 지원을 제공하기 위해하는 모든 일반적인 일을하고 싶었습니다—캐서롤을 가져오고,중환자 실에서 그와 교대를 보내십시오—하지만 내 존재가 원하는지 몰랐습니다. 나는 더 이상 그의 가족과 가까이 있지 않았지만,그들은 한때 내 자신의 일부와 같았습니다. 나는 그에게 가장 가까운 친구와 가족의 지원 시스템 밖에서 슬픔에 홀로 느꼈다.

그 이후로,나는 그들의 예전 친구를 잃은 친구들과 이야기했고,나는이 문제에 투쟁하는 유일한 사람이 아니라는 것을 배웠다. 여기 나가 이 곤란한 상황안에 누군가에게 줄텐데 통보는 있는다.

당신의 전남편의 죽음은 당신이 생각하는 것보다 더 세게 당신을 때릴 수 있습니다

나는 순진하게 우리가 헤어 졌기 때문에 나는 전남편의 죽음에 크게 영향을받지 않을 것이라고 생각했습니다. 내가 틀렸어. 관계가 끝나더라도 감정이 사라지는 것은 아닙니다. 죽음에 직면 한 전남편의 용기,유머 및 은혜를 보면서,나는 처음에 왜 그와 사랑에 빠졌는지 상기 시켰습니다. 유령에서 패트릭 스웨이즈를 치즈로 인용하려면:”그것은 놀라운,몰리. 내부의 사랑-당신은 당신과 함께 그것을 가지고.”

그것은 관계의 나쁜 부분을 가져올 수

내 전 입원 그가 나와 헤어진 후 내가했던 거절의 감정을 부활. 나는 중환자 실에 방문을 지불 한 후”모두 그가 방문했다보고 물었다”그의 계부는 부담없이 말했다. 의미:내 전남편은 나를 보라고 요청하지 않았습니다. 그리고 다음 초안에,나에 관하여 그의 죽음을 만들을 위해 이기적인. 방정식에 비탄을 추가하거든,당신은을 다룰 것이다 정서의 아주 복잡하고,쓴 양조주가 있다.

제 친구 안젤라도 비슷한 경험을 했습니다. 그녀의 관계가 끝났을 때 많은 분노와 분노가 있었고,그녀는 화해하기를 희망했습니다. “나는 그와 이야기하고 일을 올바르게하고 싶었지만 많은 사람들이 나에게 멀리하라고 말했다.”안젤라가 말했다. “그리고 나는 그의 통과를 들었을 때,나는 내 기회를 잃은 것처럼 느꼈다.”

당신이 폐쇄를 얻기 위해 필요한 일을

나를 위해,이 병원에 갈 것을 의미했다. 나는 우리가 함께 보낸 시간에 감사했다 내 전을 말할 필요가 나는 항상 그를 사랑 것이라고. 나는 내가 갔다 너무 기뻐요,나는 그 시간에 할 수있는 옳은 일이었다 확실하지 않았다하더라도.

안젤라는 그가 죽기 전에 그녀의 전남편과 이야기 할 수 없었지만,그녀는 그의 장례식에 갔다. “나는 충동적인 사람이 아니지만 그의 장례식에 참석하기 위해 마이애미로가는 비행기 표를 샀고 기쁘다”고 그녀는 말한다. “나는 그의 부모에 자신을 소개 할 때,그들은 너무 배려하고 환영했다. 그의 아버지는 그의 아들을 이해해 주셔서 감사했습니다. 그것은 내가 폐쇄 될 것이라고 생각한 방법이 아니었지만 충분했습니다.”

친구와 가족은 당신이 지나치게 극적이라고 생각할 수도 있지만,슬픈 것은 괜찮습니다.

자신의 친구와 가족은 자신이 경험하지 않으면 당신이 겪고있는 것을 이해하지 못할 것입니다. “사람들은 나에게’모든 것이 이유 때문에 일어난다’또는’그의 가족을 생각해보십시오—그들은 당신보다 더 고통 스럽습니다.’라고 안젤라는 말합니다. 개인적으로,나는 동정 카드 나 사별 휴가를 기대하지 않았지만,동료 중 일부는 그가 지나갈 때 내 전남편의 삶을 나에게 인정하기를 희망했다. 이것은 일어나지 않았다. 대부분의 사람들은 전남편에게 지원을 제공한다고 생각하지 않을 것이며,그래서 책임은 당신에게 떨어집니다.

지원 요청

전남편을 아는 친구들과 이야기하는 것이 도움이된다는 것을 알았습니다. 어떤 경우에는,이것은 오래된 우정을 되살리고 내가 특별히 가까이 있지 않은 사람들에게 다가가는 것을 의미했습니다. 그리고 그것은 내가 몇 년 동안 보지 못했던 치료사를 부르는 것을 의미했습니다. 그 결과,나는 그 사실을 잘 알지 못했던 사람들과 더 가까워졌고,약화 된 우정을 새롭게했습니다.

이 에세이는 또한 내 슬픔의 과정의 일부입니다. 작가로,나는 그들에 관하여 써서 정서를 가공한다. 내 전의 죽음의 즉각적인 여파로,나는 나의 손실에 대해 블로그. 내가 그렇게하지 않았다면,안젤라는 자신의 이야기로 나에게 다가 가지 않았을 것입니다. 당신의 경험을 공유하는 것을 두려워하지 마십시오. 그것은 당신이 치유하는 데 도움이 될 것입니다,희망,다른 사람들뿐만 아니라 치유하는 데 도움이.

미시 윌킨슨은 자랑 루이지애나 기본 및 뉴 올리언스 9 구의 거주자입니다,그녀는 쓰기를 즐기는 곳,제방에서 실행하고 그녀의 두 새끼 고양이와 함께 연주. 그녀의 데뷔 젊은 성인 소설,파괴 천사,7 월에 토케 레 프레스에서 곧 출시 될 예정입니다.

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