筋筋膜カッピングの概要

あなたは筋肉の緊張の緩和のために”カッピング”をしようと考えているが、それがすべてに 以下は、筋筋膜カッピングに関する最も一般的な質問のいくつかと、私たちの非常に自身の社内の専門家、Courtney Spithakis、RMTの一つからの回答です。

筋筋膜カッピングとは何ですか?
カッピングは古代中国の習慣です。 コップは皮に加えられ、圧力は空気をsuctioningによって減ります。 これが起こると同時に皮および表面的な筋肉層はコップに引かれ、そこに握られます。 カッピングは筋筋膜放出のために使用される。
それは何をしますか? 一言で言えば、筋筋膜カッピングは、次の利点のいくつかを持っています:
–以前の傷害からの瘢痕組織の蓄積を破壊する
–局所的な炎症を軽減し、負傷部位への栄養豊富な血液を増加させることにより回復を助ける
–軟部組織に受動的なストレッチをかける
–関節の可動範囲を増加させる
-筋肉の緊張を減少させる

筋筋膜カッピングは、一般的な痛みの軽減と循環の増加に使用される。
なぜ治療後に打撲してマークされているのですか?
強力な吸引により、同じ領域を前後に移動した赤いマーキングが残る。
“駐車中”(一箇所に残っているカップ)は”カップキス”を残します。 これはあざのように見えます。 この技術は表面に毒素を持って来、リンパ系を通して取除かれる。
ほとんどのあざやマーキングは、数時間から数日までどこでも持続することができます。
誰がカッピングセッションの恩恵を受けるのだろうか?

– みんな 定期的なマッサージのように感じている場合は、ちょうどかなりあなたのためにそれをやっていない、チャンスはあなたの筋膜がタイトであり、筋筋膜カ
–五十肩を経験した人。
-股関節または膝の置換または傷害、回旋腱板損傷、または腸骨バンド(ITband)症候群を患っている人。
カッピングトリートメントの後、カッピングは通常のマッサージよりも脱水するので、水の摂取量を倍増させることが重要です。 圧痛が発生した場合は、患部に熱を加えることで緊張を和らげるのに役立ちます。 泡の圧延か緑か青の反射の球を使用して処置間のまたはよい伸張を必要としてある時はいつでもあなたの看板を解放する大きい方法です。

最近では、さまざまな種類のボディトリートメントや筋肉操作技術が利用可能です。 私たちは、筋筋膜カッピングが残りの部分から目立つようにするものを明確にしたことを願っています。

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