Giocatore di football

Demorrio DeGeare ha giocato all’interno linebacker per la squadra NFL di Shmoopville per tutta la sua carriera di otto anni (go fighting Students!). È mercoledì mattina prima della settimana 4 della stagione NFL,e si sveglia prontamente alle 6: 00.

Di 6:15AM, ha ottenuto con successo fuori dal letto e si alzò in piedi – tra la punta del tappeto erboso che è stato lo preoccupa dal campo di addestramento, la caviglia che qualcuno calpestato in fondo al mucchio domenica scorsa, e l’anca che non smette mai di ferire, di solito gli ci vogliono circa quindici minuti per alzarsi la mattina, così oggi è già fuori ad un inizio sorprendentemente forte.

Dopo aver fatto la doccia, vestirsi e aver mangiato una leggera colazione a base di pancake, salsiccia, caffè, una frittata con un po ‘ di tutto in frigo, un frullato di proteine, succo di frutta e altro caffè, arriva alla struttura di allenamento della squadra entro le 8:00.

La sua prima tappa è la stanza degli allenatori, così può immergersi nella vasca idromassaggio per un po’, e poi farsi avvolgere la caviglia. L’allenatore gli dice che la caviglia è slogata, ma fortunatamente non è una distorsione alla caviglia alta, quindi dovrebbe guarire in una settimana o due piuttosto che in un mese o due. In ogni caso, l’infortunio non è abbastanza grave da impedirgli di praticare oggi o giocare domenica.

Il primo incontro della giornata è la riunione delle squadre speciali alle 8:30, seguita dalla riunione completa della squadra alle 9:00. Il mercoledì, questi incontri riguardano una panoramica di ciò che la squadra vuole fare il giorno della partita (oltre alla vittoria, ovviamente), cosa gli allenatori si aspettano che faccia l’avversario della settimana e cosa comporterà il resto della settimana di allenamento.

Demorrio si occupa solo occasionalmente di squadre speciali, ed è un veterano, quindi può farla franca lasciando che la sua mente vaghi durante l’incontro su quali saranno probabilmente i suoi incarichi difensivi e il tipo di allenamenti e trattamenti di cui avrà bisogno per preparare il suo corpo (e specialmente la sua caviglia) per domenica.

La riunione della squadra difensiva inizia alle 9:30 e dura tre ore dolorose. L’allenatore va oltre ogni pacchetto che si aspetta che l’altra squadra utilizzi in primo e secondo down, e ogni schema difensivo che vuole usare per contrastare ogni pacchetto. Demorrio ha incarichi diversi in ogni schema, a seconda del down, della formazione offensiva e della situazione di gioco.

Circa la metà degli incarichi sono nuovi (cioè, non facevano parte dello schema della scorsa settimana), e deve avere una solida conoscenza su tutti loro entro domani mattina al più tardi.

A 12: 30PM, la difesa colpisce il campo di pratica per una rapida procedura dettagliata (jog-through, davvero) degli schemi dell’allenatore.

Dopo pranzo, che non comporta mai abbastanza tempo o abbastanza spareribs, Demorrio va a un altro incontro difensivo, questa volta per guardare il nastro del walkthrough del mattino e continuare ad imparare i nuovi schemi.

A circa 2: 00PM, tutti tornano al campo di pratica per lavorare contro la concorrenza dal vivo. La difesa funziona contro la squadra di allenamento, composta da giocatori di riserva o rookies grezzi che cercano di imitare le formazioni e gli schemi che l’avversario del fine settimana utilizzerà. I giocatori della squadra di allenamento sono a volte “richiamati” nel roster principale, se la squadra ha un numero non comune di infortuni, ma all’inizio della stagione tutti sono ancora in buona salute.

L’allenamento è programmato per novanta minuti, ma in realtà dura due ore perché gli allenatori non sono contenti della velocità con cui Demorrio e gli altri difensori stanno raccogliendo i nuovi schemi. Il contatto dovrebbe essere limitato nelle pratiche di mezza stagione, specialmente all’inizio della settimana, ma lo stress e la frustrazione iniziano a colpire tutti.

Tuttavia, c’è appena abbastanza tempo per entrare in alcuni set per alleviare lo stress nella sala pesi, fare la doccia e vestirsi prima dell’incontro finale della giornata. La difesa deve ancora superare altre due ore di visione del film della pratica pomeridiana, delle loro partite precedenti e delle partite dei loro avversari, il tutto mentre viene rimproverato pubblicamente per ogni errore.

Dopo una giornata di dieci ore presso la struttura, Demorrio inizia il viaggio di ritorno. Alcuni dei rookies lo invitano fuori per ottenere la cena e un paio di drink, ma come un veterano di otto anni, Demorrio ha bisogno di tornare a casa, vedere la sua famiglia, mettere il ghiaccio su ogni dolore e dolore, e andare a letto presto. Ha ventinove anni, ed è troppo vecchio per uscire a festeggiare senza che ciò influenzi l’allenamento di giovedì.

  • INDIETRO
  • AVANTI

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.