Parkinson-kór és a zene ereje

a zene régóta bizonyítja, hogy elősegíti a gyógyulást és a gyógyulást – fizikailag, pszichológiailag és érzelmileg. Kutatások kimutatták, hogy a zenehallgatás és a zenehallgatás gyógyító hatásai, valamint az éneklés és a zenére való tánc módosíthatja az érzelmeket, segíthet a stressz kezelésében, javíthatja a mozgást és a mobilitást, sőt javíthatja a kommunikációt és a kognitív képességeket. Úgy tűnik, hogy különösen hasznos a Parkinson-kórban szenvedők gondozásában.

Parkinson-kór és zeneterápia

a Parkinson-kór egy neurodegeneratív rendellenesség, amely súlyosan korlátozhatja az ember mozgását és mobilitását. Az időseknél különböző mértékű demenciát is kiválthat. A betegség problémákat okoz a motoros koordinációban, különösen a mozgás elindításában, az egymást követő mozgás fenntartásában és a mozgás sebességének szabályozásában. Idővel az agy mozgáskezelési képességét kisiklja a betegség.

a jó hír az, hogy az idegtudományi kutatások továbbra is bizonyítják, hogy a zeneterápia rendkívül hatékony lehet a betegségből eredő fizikai korlátok és küzdelmek kezelésében, beleértve a beszéd-és kommunikációs hiányokat. Az agy bizonyos szektorainak aktiválásával, amelyek szabályozzák ezeket a viselkedéseket, a zeneterápia nagyon hasznos lehet A Parkinson-kórban szenvedők gondozásában.

5 módja annak, hogy a zene javítsa a Parkinson tüneteit

tanulmányok azt mutatják, hogy a zene stimulálhatja a dopamin és a szerotonin termelését, két neurotranszmittert (az agysejtek által termelt vegyi anyagokat), amelyeket a Parkinson-kór tünetei károsítanak. a zeneterápia előnyei a következők:

  1. jobb ritmus és járás. A zene alapú mozgás (MbM) terápia segíthet a normálisabb ritmus helyreállításában és a járással kapcsolatos tevékenységek javításában. Segít kiváltani az agyat, hogy jobban reagáljon a mozgásra. A ritmus döntő szerepet játszik a rehabilitációban, javítja a motoros és a hallási rendszerek közötti kapcsolatokat. A zeneterápia klinikailag bizonyítottan segít javítani a lépés sebességét és hosszát, valamint a motor időzítési képességét.
  2. jobb beszéd és kommunikáció. A demenciában szenvedők gyakran nehezen tudják megfogalmazni a szavaikat, így a beszéd elmosódott és homályos. Ezt a légzési problémák és/vagy a beszéd motoros aspektusai okozhatják. Az énekterápia különösen előnyös, mivel az egyes szótagok fenntartásával ösztönzi a nagyobb légzésszabályozást. Ha a beteg a kezére vagy a lábára koppintva is reagál a zenére, az segíthet a kéz-szem-agy koordinációban és a beszéd tisztaságában is.
  3. Tremor kontroll. Néha az egyén nem tudja megállítani a remegés vagy akaratlan mozgások, a továbbiakban diszkinézia. A mozgási vágy felülírhatja a pihenés szükségességét, sőt megzavarhatja az alvást. Ezekben az esetekben a lassú ritmikus zene lelassíthatja a túlműködő test ritmusait, és elősegítheti a pihenést és az alvást.
  4. fokozott érzelmi jólét. Az agy nemcsak zene hallgatásakor vagy lejátszásakor változik meg, hanem a zene hallására adott érzelmi válasz valóban növelheti a dopamin felszabadulását, amely úgy tűnik, hogy hiányzik a Parkinson-kórban élőknél. a dopamint jó érzésű neurotranszmitternek nevezik—egy vegyi anyag, amely információt hordoz az idegsejtek között. A zeneterápia segít a betegeknek a zenére való áttérés élvezetére összpontosítani, nem pedig a mobilitási korlátaikra.
  5. a pszichológiai tünetek csökkenése. A motoros készségek és a koordináció fokozása mellett a zeneterápia segíthet enyhíteni a Parkinson-kór pszichológiai tüneteit, például a szorongást és a hangulatot, valamint az alvászavarokat. A Parkinson-kór depressziót és társadalmi elszigeteltséget okozhat az időseknél. A zeneterápiás csoportokban való részvétel, amely magában foglalja a dobolást, a táncot és az éneklést, az önkifejezés és a másokkal való szorosabb kapcsolat lehetőségét biztosítja.

zeneterápiás Irányelvek Parkinson-gondozók számára

bár számos támogató csoport és program létezik a zeneterápiára, a gondozók saját zeneterápiás programot is kidolgozhatnak. A családgondozókat arra kell ösztönözni, hogy a zenét beépítsék a napi rutinba. Az alábbiakban hat egyszerű javaslat található:

  1. hozzon létre egy zenei könyvtárat. Állítson össze személyre szabott lejátszási listákat szeretteinek kedvenc dalairól és kottáiról – a zene ösztönzi a mozgást és az éneklést.
  2. győződjön meg róla, hogy van Zene “menni.”Manapság olyan sok digitális mobil eszközzel könnyű, hogy a zene bármikor elérhető legyen. Mobiltelefon, iPod, táblagép vagy hordozható CD-lejátszó minden, amire szüksége van a zene lejátszásához otthon, az autóban vagy kint. Ne feledje,hogy egy egyszerű CD-lejátszó könnyebb lehet A Parkinson-kórban szenvedők számára.
  3. kezdj el énekelni. Ütemezzen egy” énekelj együtt ” munkamenetet minden nap ugyanabban az időben. Játssz egy kedvenc dallamot vagy zenei partitúrát, és énekelj együtt.
  4. hangszerek lejátszása. Bátorítsa kedvesét, ha továbbra is játszhat olyan hangszeren, mint a gitár, zongora, hegedű. Még akkor is, ha kerekesszékkel vannak kötve, rá lehet venni őket, hogy kövessék a zene ütemét egy egyszerűen használható eszközzel, például tamburinnal, fából készült maracákkal vagy egy kis bongo dobkészlettel.
  5. Táncolj úgy, mintha senki sem figyelne. Amennyire a szeretett ember mobil, rávenni őket, hogy táncolni, vagy legalábbis inog, a zene. A tánc javíthatja az agy egészségét, és segíthet a Parkinson-kór tüneteiben is. Az apám, aki Parkinson-kórban szenvedett, szeretett táncolni, és csodálatos táncos volt a maga idejében. Bár nem tudott jitterbug vagy swing, ahogy egykor, amikor meglátogattam mi lenne lassú tánc körül a nappaliban együtt. Anyukám lefényképezte, ahogy táncolunk, és az ágya mellé tette.
  6. adjon zenét, hogy elaludjon. Nyugodt, altatódal-szerű zene lehet használni, mint egy alvás támogatás, így létre egy speciális zenei könyvtár e kedvenc dallamok is. A csillapító hullámok vagy a lágy eső nyugtató filmzenéi, valamint más pihentető meditációs zene Könnyen lejátszható az éjjeli óra rádióján vagy CD-lejátszóján.

szívmelengető zenei történetek az elme javítására

még akkor is, ha a Parkinson-kór előrehaladt, és kognitív változásokat és/vagy mozgási kihívásokat okozott, a zeneterápia segíthet. A fizikai terapeuta által a Facebook-on néhány évvel ezelőtt közzétett videó több mint 9 millió megtekintést gyűjtött össze. Egy 73 éves férfi szerepelt benne, aki egy évtizeddel a Parkinson-kór diagnosztizálása után a zene terápiás erejének köszönhetően ismét táncolni tudott feleségével.

egy másik megrendítő videó ment vírus, egykori New York City prima balerina Marta C. Gonzoublez-aki Alzheimer-kórban és kerekesszékben élt-felismerte Csajkovszkij klasszikus Hattyúk tavát. Amikor meghallotta a zenét, elkezdte mozgatni a karját, deréktól felfelé pontosan ugyanazt a táncrutint hajtva végre, mint régen. A zene felébresztheti emlékeink legmélyebb részeit, és újra mozgásba hozhat minket.

az 5.demencia tagjai szerint, egy nem szokványos zenészek csoportja, akiknél a demencia valamilyen formáját diagnosztizálták, a zene valójában javíthatja az elmét. Heti kétszeri jam sessionjük figyelemre méltó átalakulást hozott minden zenészben, kiemelve a zene erejét a demencia gondozásában. Bár lehet, hogy nem emlékeznek arra, hogy mit reggeliztek, a zene egyetemes nyelve lehetővé teszi számukra, hogy más módon kommunikáljanak, kifejezzék érzelmeiket és mélyebb szinten kapcsolódjanak másokkal.

Zene & memória ellátás

a zene segíthet a Parkinson-kórban szenvedőknek megkerülni a betegség által okozott nehézségeket és tüneteket. Az Országos zeneterápiás programok több ezer idősnek segítettek.

az egyik ilyen non-profit szervezet a kognitív és fizikai állapotok széles skálájával segíti az embereket, hogy jobban kapcsolatba léphessenek a világgal, enyhítsék fájdalmukat, és visszanyerjék emberségüket a zenén keresztül. Hozzáférés és Oktatás biztosításával, valamint a zenei & memória tanúsítvánnyal rendelkező szervezetek hálózatának létrehozásával a program arra törekszik, hogy a zeneterápia az egészségügyi ellátás színvonalának részévé váljon.

a Music & Memory organization hosszú távú gondozási intézményekben, segített életközösségekben, hospice-okban, felnőtt napi egészségügyi központokban, kórházakban dolgozik, és egészségügyi szakembereket képez a zeneterápiás technikákban. Meg vannak győződve arról, hogy a zene megújíthatja az életet, és hogy a demencia ellenére a zene mély emlékeket képes megcsapolni, segítve a betegeket abban, hogy újra önmaguknak érezzék magukat.

mindenkinek van valamilyen sajátos ritmusa (még azoknak is, akik esküsznek, hogy nem tudnak táncolni!) És a Parkinson-kórban szenvedők számára egy aktív zeneterápiás program énekléssel, tánccal és zenehallgatással nemcsak a mozgásuk és a motoros képességeik javításában, hanem érzelmi egészségükben és jólétükben is segíthet.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.