Narcissists, Codependency, and Mirroring

(inkább nézni / hallgatni, mint olvasni? Lásd a videót a YouTube-on)

emlékszem, arra gondoltam, hogy pár héten belül találkoztam a lelki társammal, miután találkoztam az exemmel. Őrület volt, hogy mennyi közös van bennünk. Olyan művész volt, mint én, sőt sötét, merengő verseket is írt, mint én akkoriban. Ugyanazt a zenét szerettük, és mindketten szerettünk táncolni – a lista folytatódhat. És bár nem sokat gondoltam rá, amikor először találkoztunk, nem sokkal azelőtt mondtam egy barátnőmnek, hogy bár annyira másnak tűnünk, nem tudtam elhinni, hogy mennyi közös van bennünk.

természetesen később megértettem, hogy valószínűleg mérgező nárcisztikus volt, és a nárcisztákkal való kapcsolatok gyorsan mozognak. Szóval, kevesebb, mint egy éven belül, együtt élnénk és összeházasodnánk egy gyerekkel. Ez volt ebben az időben, hogy én lennék pofon az a tény, hogy sok, amit ő azt állította, mi volt a közös volt a teljes koholmány. De miért tenne ilyet?

miért másolják a nárciszták a személyiségedet, valamint mások személyiségét? Ez egy manipulációs taktika? Tudják, hogy csinálják? Nos, van egy elméletem erről, és a válaszok ezekre a kérdésekre sokkal mélyebbek lesznek, mint gondolnád. Tehát pontosan erről beszélünk ma – arról a pszichológiáról, hogy a nárciszták hogyan és miért másolják az emberek személyiségét, viselkedését, hobbijait és beszédmintáit az életükben.
.

gyors Navigálás ebben a bejegyzésben

a Nárcisztáknak módjuk van arra, hogy lemásoljanak, vagy utánozni téged, vagy bizonyos esetekben, majdnem te leszel. És, amikor a nárcisztikus tükrözésre vagy másolásra gondolsz, az átlagos nárcisztikusra gondolsz, aki valamilyen módon átveszi más emberek identitásának egy részét. De amit nem tudhat, az az, hogy ez a viselkedés, bármennyire is bosszantó, gyakran egy korai gyermekkori seb következménye, amelyet a tükrözés hiánya okoz. És míg a nárciszták ezt a körülöttük lévő emberek utánzásával nyilvánítják ki, bármelyikünket érinthette ugyanaz a gyermekkori seb, és a saját függőségünkön keresztül nyilvánulhat meg. Igen, komolyan. Beszéljük meg.

Mi A Tükrözés?

a tükrözés egy másik személy nonverbális jeleinek általában tudatalatti replikációja. Laikus szempontból a tükrözés az, amikor visszatükrözi más emberek modorát, viselkedését és egyéb viselkedését. Ez arra késztet bennünket, hogy különböző arckifejezéseket, testbeszédet, valamint hangot fogadjunk el, és néhányunk számára empátiához vezet.

felnőttként tudat alatt használhatjuk a tükrözést arra, hogy kapcsolatot teremtsünk másokkal. És annak ellenére, amit sokan elmondanak neked, a tükrözés technikailag nem nárcisztikus viselkedés. Valójában a tükrözés az emberek fejlődésének normális része. Már a születés napján kezdődik, és követelmény a csecsemők, kisgyermekek és óvodások normális fejlődéséhez. Segít nekik identitásuk fejlesztésében. De mi történik, ha egy apró ember nem tapasztalja meg ezt a fontos kapcsolatot csecsemőkorban és kora gyermekkorban?

csecsemőként az emberek természetesen alkalmazkodni fognak bármilyen szülői neveléshez. Amikor szüleink gyakran depressziósak, szorongók, stresszesek vagy akár figyelmetlenek, nem mindig adják meg a szükséges szemkontaktust. Ezekben az esetekben, valamint egy olyan szülő esetében, akinek nárcisztikus személyiségzavara lehet, pszichológiai szinten szinte halálra vagyunk ítélve, amikor nem kapjuk meg azt a kapcsolatot, amelyre szükségünk van az agyunk normális fejlődéséhez.

lásd: a közzétett kutatások azt mutatják, hogy a születésünktől kezdve és a korai gyermekkorban az anyákkal való rendszeres szemkontaktus közvetetten segít az önérzet kialakításában.

a legtöbb ember számára az ilyen szemkontaktus természetes ideje az etetés, a pelenka cseréje és a csecsemők egyéb fizikai gondozása során történik. És azt gondolnád, hogy ez egyfajta természetes dolog, hogy a legtöbb ember a babájára néz, és beszél velük, vagy kacérkodik velük, igaz?

Elég Jó Szülők Vs. Mérgező szülők

a helyzet az, hogy a legtöbb szülő ezt természetesen teszi, még azok a szülők is, akiket az átlagember esetleg nem tart “jó” szülőnek. És még akkor is, ha az “elég jó” szülők azt teszik, ami természetesen jön nekik, a csecsemők és a kisgyermekek viszonozni fogják, sőt idővel elkezdik kezdeményezni a szemkontaktust és a kapcsolatot.

de amikor anyáinknak olyan problémái vannak, amelyeket említettem, vagy bármilyen más kérdés, ami miatt nem koncentrál, miközben táplálkozik és gondoskodik rólunk, például, lehet, hogy nem ad nekünk a szemkontaktust, amire annyira kétségbeesetten szükségünk lett volna ahhoz, hogy megfelelően ragaszkodjunk hozzá. Ez ahhoz vezet, hogy elveszítjük nemcsak a képességünket, hogy kifejlesszük hiteles önmagunkat, de ösztönösen azt érezzük, hogy igényeinket nem elégítették ki.

ez azért van, mert egy tudattalan üzenetet kapunk arról, hogy nem számítunk – és később, ha anyánk nárcisztikus, megtanuljuk, hogy ahhoz, hogy bármilyen értékünk legyen, ki kell elégítenünk az ő (és mások) szükségleteit. Ez a fajta észlelés többféleképpen is megnyilvánulhat, az általunk kifejlesztett mag én nagy részévé válva. Ez lesz, szinte minden esetben, felnőttkorban is befolyásolja kapcsolatainkat.

két extrém módon a tükrözés hiánya befolyásolhatja felnőtt kapcsolatait

mivel a tükrözés hiánya a korai gyermekkorban azt eredményezi, hogy nem érzi magát fontosnak, és hogy értéke abból származik, hogy hogyan szolgál más embereket, természetesen vonzóbbá válna valaki számára, mint egy nárcisztikus. Azzal töltöd az életed, hogy boldoggá teszed a körülötted lévő embereket, és gondoskodsz az igényeikről, hogy úgy érezd, méltó vagy.

míg te és én kifejleszthettük volna a “betegséget, hogy örömet szerezzünk”, ha anyáink nem tudtak kapcsolatba lépni velünk ezen a szinten, azok, akiknél mérgező nárcizmus vagy akár nárcisztikus személyiségzavar alakul ki, másképp érintettek. Lát, amikor a nárcizmus megnyilvánul, az azért van, mert azok, akik így fejlődnek, kifejlesztették az empátia védjegyének hiányát annak eredményeként, hogy nem érezték magukat megértve, megbecsülve vagy hangolva szüleikkel. Így, ellentétben azokkal, akik emberkedvelők lettek, a nárciszták nem képesek másokat egész emberként látni – nem tudják megérteni vagy értékelni senki más autonómiáját.

ami még rosszabb, a tükrözés hiánya csecsemőkorban nagyon mérgező örökséghez vezethet a családjában. Ez azért van, mert például, amikor egy anya természetesen nem tükrözi a csecsemőit, valószínű, hogy nem kapott tükrözést saját csecsemőkorában és korai gyermekkorában. Ennek eredményeként, hacsak nem úgy dönt, hogy fejleszti a szükséges tudatosságot, hogy legyőzze ezt, és szándékosan megváltoztassa a mintát, nem lesz képes felajánlani a gyerekeinek sem. Ez ahhoz vezet, hogy a trauma továbbadódik a gyermekeinek, és ez generációkon keresztül folytatódhat a családokban.

hogyan vezet a tükrözés a Nárciszták másoló viselkedéséhez?

Talán észrevetted, hogy a nárcisztikus az életedben felvette néhány hobbijaidat vagy ötleteidet – vagy akár bizonyos személyiségjegyeidet. Lehet, hogy a reakciód az aggodalom volt, aztán azt gondolhattad, hogy túl sokat olvasol bele. Vagy talán azt hitted, hogy ez egy csodálatos kismet, és végre találkoztál a lelki társaddal, ahogy kezdetben az exemmel tettem.

de mostanra rájött, hogy valakivel van dolga, aki nárcisztikus lehet. És fájdalmasan tisztában vagy azzal, hogy a nárciszták manipulatívak. A tükrözést a nárciszták szinte tudattalan manipulációs taktikaként használhatják, a szociopaták és a pszichopaták pedig tudatosan használhatják.

amikor a felnőtt nárciszták tükrözést használnak, lemásolják a viselkedésedet, a modorodat, a beszédmintákat és a személyiségjegyeket – ez valóban extrém lehet, és néhányunk számára kissé zavaró. Mivel a nárciszták úgy érzik, hogy nincs anyaguk, szinte olyan, mintha nem léteznének anélkül, hogy valaki más – vagy egynél több ember-tükröződnének. Ez, amint elmagyaráztam, valószínűleg annak a korai gyermekkori sebnek köszönhető, hogy érzelmi szinten nem kapták meg azt a fajta ápolást, amelyre szükségük volt – anyjuk gyakran nem adta meg nekik azt a szemkontaktust és elismerést, amelyre szükségük volt a megfelelő önmegvalósításhoz.

amikor a nárcisztikus hirtelen megváltoztatja személyiségét vagy viselkedését

gyakran, amikor hosszú távú kapcsolatban áll egy nárcisztával, észreveszi a személyiségük változását az évek során. Az átlagos nárcisztikus számára, hirtelen elmozdulást tapasztalhat a személyiségben, amikor új emberrel kezdenek időt tölteni. Vagy, ha ők a szüleid, felvehetnek néhány saját tulajdonságodat, szokásaidat vagy hobbijaidat, ahogy fejleszted őket, és ez folytatódhat a felnőttkorban is.

ami érdekes ebben az, hogy lehet egy “mondani”, ha belegondolsz. Miért? Mert amikor hirtelen megváltoznak, gyakran csak körülnézhetsz az emberek életében, és kitalálhatod, hogy pontosan mi történik. Valószínű, hogy vagy féltékenyek valakire, és felveszik a tulajdonságaikat, utánozzák őket, vagy megszállottak, és ezért vállalják tulajdonságaikat, viselkedésüket vagy modorukat.

miért vesznek részt a Nárciszták a kapcsolatok tükrözésében?

mint tudod, a nárciszták természetüknél fogva nagyon versenyképesek, és amikor kapcsolatban állsz velük, úgy érezheti, hogy így vagy úgy el akarják venni az identitásodat. A tükrözés esetén valamilyen szinten szinte te leszel. Ironikusan, gyakran vonzónak találnak téged bármilyen minőségben, amit végül vállalnak, és a kapcsolat előrehaladtával valójában elveszítheti önmagának ezt a részét. egy társfüggő számára ez pusztító lehet, és egész életen át tartó következményekkel járhat. De mi a nárciszták tükrözési viselkedésének pszichológiája a felnőtt kapcsolatokban?

számos oka van annak, hogy a nárciszták tükröződnek a felnőtt kapcsolatokban, beleértve a következőket.

  • a Nárcisztáknak nincs stabil identitásuk – nem arról beszélek, hogy milyen személyazonosság – lopásról van szó, amelyben a bűnözők az Ön adatait arra használják, hogy szélhámos bankszámlákat nyissanak, hogy megsértsék a hitelét-bár a nárciszták nem állnak felette. Soha nem hoztak létre valódi identitástudatot, köszönhetően a korai gyermekkorban a szemkontaktus és az emberi kapcsolat hiányának. Lehet, hogy szó szerint megpróbálják elfogadni a személyazonosságát.
  • a taktika, hogy nyerni több mint – tükrözés narcissists is történik, ha igazán akar nyerni felett. Szeretem ezt egyfajta “lélektársi átverésnek” nevezni, mert úgy tesznek, mintha ugyanazokat a dolgokat szeretnék, mint te. Például, ha szereted a Fleetwood Mac-et, de erősen nem szereted az Eagles-t, akkor véletlenül ők is. Találkozás valakivel, aki annyira hasonlít rád, úgy érezheti magát, mintha a lelki társad lenne, és gyorsabban melegítené őket.
  • úgy tesznek, mintha intimek lennének – a Nárciszták természetüknél fogva nem képesek kifejezni az igazi empátiát. Biztosan, egyes esetekben, képesek hamisítani, amikor szükségük van rá, de általában, nincsenek készségeik vagy akár vágyuk arra, hogy valódi kapcsolat legyen. De nárcisztikus ellátásra van szükségük, és ahhoz, hogy ezt megkapják, kapcsolatokra van szükségük. Logikusan megértik, hogy az intimitás fontos. Tehát úgy tesznek, mintha, és megtanulják, hogy ezt figyeli a saját viselkedését. Más szavakkal, meghamisítják az intimitást azáltal, hogy utánoznak téged.

míg a nárciszták abbahagyják az aktív tükrözést a szerelmi bombázás vagy az idealizációs szakasz után, továbbra is ragaszkodnak minden olyan tulajdonsághoz vagy tulajdonsághoz, amelyet felvettek tőled, hacsak és amíg nem találnak valakit, akit utánozhatnak.

Szóval, mit gondolsz?

a nap kérdése: tapasztalt-e önimádó embert, aki lemásolta személyazonosságát, és ha igen, meglepte-e a válaszok, amelyeket ma megosztottam arról, hogy miért történik ez? Egyetért vagy nem ért egyet az elméletemmel? Ossza meg gondolatait, ötleteit, tapasztalatait a videó alatti megjegyzések részben, és beszéljünk róla.

(meglátogatott 5633 alkalommal, 4 látogatás ma)

Angela Atkinson hiteles trauma tanácsadó és több mint 20 könyv szerzője a nárcizmusról, a nárcisztikus visszaélés helyreállításáról és a kapcsolódó témákról. A nárcizmus és a nárcisztikus személyiségzavar elismert szakértője, aki 2006 óta széles körben tanulmányozta és írta a nárcisztikus személyiségzavarokat és a nárcisztikus visszaéléseket a mérgező kapcsolatokban, népszerű nárcisztikus visszaélés-helyreállítási YouTube-csatornája van. Atkinsont az inspirálta, hogy megkezdje munkáját annak eredményeként, hogy túlélte a saját mérgező kapcsolatait.

Atkinson trauma-tájékozott nárcisztikus visszaélés-helyreállítási coachingot kínál, és rendelkezik a trauma tanácsadás, az élet coaching, a 2.szintű terápiás modell, a CBT coaching, az integratív wellness coaching és az NLP tanúsításával. Minősített trauma támogató edző és minősített családi trauma szakember. Szakmai PTSD tanácsadási tanúsítvánnyal is rendelkezik. Küldetése, hogy segítsen azoknak, akik megtapasztalták a nárcisztikus bántalmazással járó érzelmi és mentális pusztítást ezekben a hihetetlenül mérgező kapcsolatokban, hogy (újra)felfedezzék valódi önmagukat, megállítsák a gázvilágítást és a manipulációt, és továbblépjenek valódi vágyaikba – egy olyan életbe, amely pontosan az, amit maguk választanak.

megoldásközpontú életvezetési tapasztalata mellett Atkinson korábbi újságírói és kutatási karrierje segít abban, hogy pontos és érthető információkat nyújtson a bántalmazás túlélőinek egy egyszerűen érthető módon, amely segít növelni a tudatosságot a nárcisztikus bántalmazás-helyreállító közösségben. Atkinson alapított QueenBeeing.com Narcissistic Abuse Recovery Support, a SPANily Narcissistic Abuse Recovery támogató csoportok és az élet átalakítása Akadémia.

egyéni és csoportos coachingot kínál a nárcisztikus bántalmazás áldozatainak és túlélőinek itt a QueenBeeing-ben.com és a NarcissisticAbuseRecovery oldalon.Online.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.