La maladie de Parkinson et le pouvoir de la musique

La musique favorise depuis longtemps le bien–être et la guérison – physiquement, psychologiquement et émotionnellement. La recherche a montré que les effets curatifs de jouer et d’écouter de la musique, ainsi que de chanter et de danser sur de la musique, peuvent modifier les émotions, aider à gérer le stress, améliorer les mouvements et la mobilité, voire améliorer la communication et les capacités cognitives. Il semble être particulièrement bénéfique pour prendre soin des personnes atteintes de la maladie de Parkinson.

Parkinson et musicothérapie

La maladie de Parkinson est une maladie neurodégénérative qui peut limiter gravement les mouvements et la mobilité d’une personne. Il peut également déclencher divers degrés de démence chez les personnes âgées. La maladie cause des problèmes de coordination motrice, en particulier pour initier un mouvement, maintenir un mouvement consécutif et contrôler la vitesse du mouvement. Au fil du temps, la capacité du cerveau à gérer les mouvements est perturbée par la maladie.

La bonne nouvelle est que la recherche en neurosciences continue de prouver que la musicothérapie peut être extrêmement efficace pour remédier aux limitations physiques et aux difficultés qui résultent de la maladie, y compris les déficits de la parole et de la communication. En activant certains secteurs du cerveau qui contrôlent ces comportements, la musicothérapie peut être très bénéfique pour prendre soin des personnes atteintes de la maladie de Parkinson.

5 Façons Dont La Musique Peut Améliorer Les Symptômes De Parkinson

Des études montrent que la musique peut stimuler la production de dopamine et de sérotonine, deux neurotransmetteurs (produits chimiques produits par les cellules du cerveau) qui ont tendance à être endommagés par les symptômes de la maladie de Parkinson.Les avantages de la musicothérapie comprennent:

  1. Amélioration du rythme et de la démarche. La thérapie de mouvement basée sur la musique (MbM) peut aider à rétablir un rythme plus normal et à améliorer les activités liées à la démarche. Il aide le cerveau à mieux réagir aux mouvements. Le rythme joue un rôle crucial dans la rééducation, améliorant les connexions entre les systèmes moteur et auditif. La musicothérapie a été cliniquement prouvée pour aider à améliorer la vitesse et la longueur d’une étape, ainsi que la capacité de synchronisation du moteur.
  2. Amélioration de la parole et de la communication. Les personnes atteintes de démence ont souvent de la difficulté à articuler leurs mots, ce qui rend la parole floue et peu claire. Cela peut être causé par des problèmes respiratoires et / ou les aspects moteurs de la parole. La thérapie par le chant est particulièrement bénéfique car elle encourage un meilleur contrôle de la respiration en maintenant des syllabes uniques. Si un patient répond également à la musique en tapotant ses mains ou ses pieds, cela peut également aider à la coordination main-œil-cerveau et à la clarté de la parole.
  3. Contrôle des tremblements. Parfois, un individu ne peut pas arrêter les tremblements ou les mouvements involontaires, appelés dyskinésies. L’envie de bouger peut l’emporter sur la nécessité de se détendre et peut même perturber le sommeil. Dans ces cas, la musique rythmique lente peut ralentir les rythmes corporels hyperactifs et aider à induire la relaxation et le sommeil.
  4. Bien-être émotionnel amélioré. Non seulement le cerveau change lorsqu’il écoute ou joue de la musique, mais la réponse émotionnelle à l’audition de la musique peut en fait augmenter la libération de dopamine, qui semble faire défaut chez les personnes atteintes de la maladie de Parkinson.La dopamine est connue comme le neurotransmetteur de bien-être — un produit chimique qui transporte des informations entre les neurones. La musicothérapie aide les patients à se concentrer sur le plaisir de se déplacer en musique plutôt que de s’attarder sur leurs limitations de mobilité.
  5. Réduction des symptômes psychologiques. En plus d’améliorer la motricité et la coordination, la musicothérapie peut également aider à atténuer les symptômes psychologiques de la maladie de Parkinson tels que l’anxiété et les sautes d’humeur, ainsi que les troubles du sommeil. La maladie de Parkinson peut causer de la dépression et de l’isolement social chez les personnes âgées. Participer à des groupes de musicothérapie impliquant des percussions, de la danse et du chant peut fournir un exutoire à l’expression de soi et un lien plus étroit avec les autres.

Lignes directrices en musicothérapie pour les soignants de la maladie de Parkinson

Bien qu’il existe de nombreux groupes et programmes de soutien pour la musicothérapie, les aidants peuvent également développer leur propre programme de musicothérapie. Les aidants familiaux devraient être invités à intégrer la musique dans leur routine quotidienne. Voici six suggestions faciles:

  1. Créez une bibliothèque musicale. Mettez en place des listes de lecture personnalisées des chansons et des partitions musicales préférées de votre proche – la musique encouragera le mouvement et le chant.
  2. Assurez-vous d’avoir de la musique ” à emporter.”Avec autant d’appareils mobiles numériques aujourd’hui, il est facile d’avoir de la musique facilement disponible à un moment ou à un endroit donné. Un téléphone portable, un iPod, une tablette ou un lecteur CD portable sont tout ce dont vous aurez besoin pour écouter de la musique pendant que vous êtes à la maison, dans la voiture ou en déplacement. Gardez à l’esprit qu’un simple lecteur de CD peut être plus facile à utiliser pour une personne atteinte de la maladie de Parkinson.
  3. Commencez à chanter. Planifiez une session “chantez” à la même heure tous les jours. Jouez un morceau ou une partition musicale préférée et chantez ensemble.
  4. Jouez des instruments de musique. Encouragez votre proche s’il peut encore jouer d’un instrument de musique comme la guitare, le piano, le violon. Même s’ils sont en fauteuil roulant, vous pouvez les amener à suivre le rythme de la musique avec un instrument simple à utiliser comme un tambourin, des maracas en bois ou un petit jeu de tambours bongo.
  5. Dansez comme personne ne regarde. Dans la mesure où votre proche est mobile, faites-le danser, ou du moins se balancer, avec la musique. La danse peut améliorer la santé du cerveau et peut également aider à soulager les symptômes de Parkinson. Mon père qui souffrait de la maladie de Parkinson aimait danser et était un danseur fabuleux à son époque. Alors qu’il ne pouvait pas trembler ou se balancer comme il le faisait autrefois, chaque fois que je venais nous rendre visite, nous dansions lentement dans le salon ensemble. Ma mère a pris des photos de nous dansant et les a placées près de son chevet.
  6. Fournissez de la musique pour vous endormir. La musique tranquille, semblable à une berceuse, peut être utilisée comme aide au sommeil, alors configurez également une bibliothèque musicale spéciale de ces mélodies préférées. Des bandes sonores apaisantes de vagues clapotantes ou de pluie douce, et d’autres musiques de méditation relaxantes peuvent être facilement jouées sur un radio-réveil de chevet ou un lecteur CD.

Des histoires réconfortantes de Musique pour réparer l’Esprit

Même si la maladie de Parkinson a progressé et a provoqué des changements cognitifs et / ou des problèmes de mouvement, la musicothérapie peut aider. Une vidéo postée par un kinésithérapeute sur Facebook il y a plusieurs années a recueilli plus de 9 millions de vues. Il mettait en scène un homme de 73 ans qui, dix ans après avoir reçu un diagnostic de Parkinson, a de nouveau pu danser avec sa femme grâce au pouvoir thérapeutique de la musique.

Dans une autre vidéo poignante devenue virale, l’ancienne première ballerine de New York Marta C. González — qui vivait avec la maladie d’Alzheimer et dans un fauteuil roulant – a reconnu le classique du lac des cygnes de Tchaïkovski. En entendant la musique, elle a commencé à bouger ses bras en exécutant exactement la même routine de danse à partir de la taille qu’elle a exécutée il y a si longtemps. La musique peut réveiller les parties les plus profondes de nos souvenirs et nous faire bouger à nouveau.

Selon les membres du 5th Dementia, un groupe non conventionnel de musiciens qui ont tous reçu un diagnostic de démence, la musique peut en fait réparer l’esprit. Leurs jam sessions deux fois par semaine ont apporté une transformation remarquable chez chaque musicien, soulignant le pouvoir de la musique dans les soins de la démence. Bien qu’ils ne puissent pas se souvenir de ce qu’ils ont mangé au petit déjeuner, le langage universel de la musique leur permet de communiquer d’une manière différente, d’exprimer leurs émotions et de se connecter avec les autres à un niveau plus profond.

Musique & Soin de la mémoire

La musique peut aider une personne atteinte de Parkinson à contourner certaines des difficultés et des symptômes causés par la maladie. Des programmes de musicothérapie à l’échelle nationale ont aidé des milliers d’aînés.

Une telle organisation à but non lucratif aide les personnes ayant un large éventail de conditions cognitives et physiques, afin qu’elles puissent mieux s’engager dans le monde, soulager leur douleur et récupérer leur humanité à travers la musique. En offrant un accès et une éducation, et en créant un réseau d’organisations certifiées Music& Memory, le programme s’efforce de faire en sorte que la musicothérapie fasse partie des normes de soins dans l’industrie de la santé.

L’organisation Music &Memory travaille avec des patients dans des établissements de soins de longue durée, des communautés de vie assistée, des hospices, des centres de santé de jour pour adultes, des hôpitaux et forme des professionnels de la santé aux techniques de musicothérapie. Ils sont convaincus que la musique peut renouveler des vies et que la musique peut puiser dans des souvenirs profonds malgré la démence, aidant les patients à se sentir à nouveau plus comme eux-mêmes.

Tout le monde a un rythme inhérent (même ceux qui jurent qu’ils ne peuvent pas danser!) Et pour ceux qui souffrent de la maladie de Parkinson, un programme de musicothérapie active avec chant et danse et écoute de la musique peut non seulement aider à améliorer leurs mouvements et leur motricité, mais aussi leur santé émotionnelle et leur bien-être.

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