Ashes to Beauty Ministries / Récupération des abus narcissiques

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Les narcissiques sont connus pour jouer avec l’esprit et les émotions des autres. Si vous vous demandez si vous avez affaire à un narcissique, lisez ce blog. Ou si vous vous demandez si ce que vous vivez est réel, lisez ce blog. Il peut être difficile d’accepter le fait que quelqu’un vous manipulerait, vous utiliserait et vous abuserait de cette façon, mais faire la paix avec cela et se concentrer sur l’avenir sera la clé de votre vie après le narcissisme.

1. Éclairage au gaz. Les narcissiques vont mentir, nier, déformer, manipuler et tordre vos mots et vos situations pour vous faire penser que ce que vous avez vécu ne s’est jamais produit. J’ai une vidéo entière consacrée à ce sujet si vous souhaitez en savoir plus à ce sujet. Fondamentalement, les narcissiques ne sont jamais à blâmer et vous êtes responsable de tout ce qu’ils ont fait ou de la façon dont cela vous a fait tomber.

2. Humour négatif. Le sarcasme, la “plaisanterie” qui vous rabaisse et les insultes sont tous destinés à éroder votre estime de soi et votre confiance en vous.

3. Projection. Ils blâment les autres (c’est-à-dire vous) pour ce qu’ils font.

4. Feignez l’ignorance. Ils n’ont également aucune idée de ce qui se passe et ils sont tout aussi confus / blessés / choqués / abasourdis que vous que toutes ces choses folles se produisent. Ils n’ont aucune idée de comment ou pourquoi ces choses se produisent! C’est un acte. Ils le causent et en profitent et il est particulièrement fréquent que les narcissiques s’affichent dans une salle d’audience.

5. Comportement passif-agressif sur le passé. Avez-vous fait une erreur ou agi par colère ou amertume? Le narcissique ne vous laissera jamais le vivre. Ils l’évoqueront toujours pour que vous vous sentiez coupable et que vous vous accrochiez plus profondément. C’est un stratagème pour vous amener à passer sous leur contrôle et à faire quels que soient leurs caprices ce jour-là.

6. Être la victime. Le narcissique est toujours la victime de ce que quelqu’un d’autre a fait. Ils ont une histoire (qu’ils ont concoctée) et ils n’ont pas peur de la tourner pour que vous vous sentiez mal pour eux et que vous rejetiez leurs comportements et même les protégiez et les défendiez des accusations des autres (indépendamment de leur fondement). C’est essentiellement ainsi que les narcissiques accrochent la plupart de leurs singes volants. Ils les font se sentir assez coupables pour eux au point que d’autres les ont défendus afin qu’ils n’aient jamais à l’entendre eux-mêmes ou à s’approprier leur comportement.

7. Le traitement silencieux. Cela s’applique aux conversations en personne, sans vous envoyer de SMS ou interagir avec vos publications sur les médias sociaux. Les narcissiques veulent que vous doutiez de vous-même, de votre place dans leur vie, de la stabilité de la relation pour que le lien traumatique soit renforcé.

8. Critique constante. Bien sûr, vous avez décroché cette nouvelle promotion, mais le narcissique l’aurait fait en deux fois moins de temps …. Ils seront sûrs de souligner toutes les choses que vous n’avez PAS faites ou réalisées. Encore une fois, c’est pour que vous vous sentiez inférieur au narcissique, ainsi que pour déplacer l’attention (et l’énergie) sur le narcissique.

9. Tentez des crises de colère. Élever la voix, faire de grands gestes, provoquer une agitation et même des violences physiques. Le narcissique veut que vous ayez une impression si négative de les affronter que vous ne le referez plus jamais.

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