Parkinson und die Kraft der Musik

Musik fördert seit langem das Wohlbefinden und die Heilung – physisch, psychisch und emotional. Untersuchungen haben gezeigt, dass die heilenden Wirkungen des Spielens und Hörens von Musik sowie des Singens und Tanzens zu Musik Emotionen verändern, Stress bewältigen, Bewegung und Mobilität verbessern und sogar die Kommunikation und kognitiven Fähigkeiten verbessern können. Es scheint besonders vorteilhaft bei der Pflege von Parkinson-Patienten zu sein.

Parkinson und Musiktherapie

Parkinson ist eine neurodegenerative Erkrankung, die die Bewegung und Mobilität einer Person stark einschränken kann. Es kann auch unterschiedliche Grade von Demenz bei Senioren auslösen. Die Krankheit verursacht Probleme mit der motorischen Koordination, insbesondere bei der Einleitung von Bewegungen, der Aufrechterhaltung aufeinanderfolgender Bewegungen und der Kontrolle der Bewegungsgeschwindigkeit. Im Laufe der Zeit wird die Fähigkeit des Gehirns, Bewegungen zu steuern, durch die Krankheit entgleist.

Die gute Nachricht ist, dass die neurowissenschaftliche Forschung weiterhin beweist, dass Musiktherapie äußerst effektiv sein kann, um die körperlichen Einschränkungen und Kämpfe anzugehen, die sich aus der Krankheit ergeben, einschließlich Sprach- und Kommunikationsdefiziten. Durch die Aktivierung bestimmter Bereiche des Gehirns, die diese Verhaltensweisen steuern, kann die Musiktherapie bei der Pflege von Parkinson-Patienten sehr vorteilhaft sein.

5 Möglichkeiten, wie Musik Parkinson-Symptome verbessern kann

Studien zeigen, dass Musik die Produktion von Dopamin und Serotonin stimulieren kann, zwei Neurotransmittern (Chemikalien, die von Gehirnzellen produziert werden), die durch die Symptome von Parkinson geschädigt werden. Zu den Vorteilen der Musiktherapie gehören:

  1. Verbesserter Rhythmus und Gang. Die Musiktherapie (MbM) kann helfen, einen normaleren Rhythmus wiederherzustellen und gangbezogene Aktivitäten zu verbessern. Es hilft dem Gehirn, besser auf Bewegung zu reagieren. Der Rhythmus spielt eine entscheidende Rolle bei der Rehabilitation und verbessert die Verbindungen zwischen dem motorischen und dem auditorischen System. Es ist klinisch erwiesen, dass die Musiktherapie dazu beiträgt, die Geschwindigkeit und Länge eines Schritts sowie die motorische Timing-Fähigkeit zu verbessern.
  2. Verbesserte Sprache und Kommunikation. Menschen mit Demenz haben oft Schwierigkeiten, ihre Worte zu artikulieren, was die Sprache verwaschener und unklarer macht. Dies kann durch Atemprobleme und / oder die motorischen Aspekte der Sprache verursacht werden. Die Gesangstherapie ist besonders vorteilhaft, da sie durch die Aufrechterhaltung einzelner Silben eine bessere Atemkontrolle fördert. Wenn ein Patient auch auf Musik reagiert, indem er auf seine Hände oder Füße klopft, kann dies auch die Hand-Auge-Gehirn-Koordination und die Klarheit der Sprache unterstützen.
  3. Tremor Kontrolle. Manchmal kann eine Person das Zittern oder die unwillkürlichen Bewegungen, die als Dyskinesie bezeichnet werden, nicht stoppen. Der Bewegungsdrang kann die Notwendigkeit, sich zu entspannen, außer Kraft setzen und sogar den Schlaf stören. In diesen Fällen kann langsame rhythmische Musik überaktive Körperrhythmen verlangsamen und helfen, Entspannung und Schlaf zu induzieren.
  4. Verbessertes emotionales Wohlbefinden. Das Gehirn verändert sich nicht nur beim Hören oder Abspielen von Musik, sondern die emotionale Reaktion auf das Hören von Musik kann tatsächlich die Freisetzung von Dopamin erhöhen, das bei Parkinson-Patienten zu fehlen scheint. Dopamin ist als Wohlfühl—Neurotransmitter bekannt – eine Chemikalie, die Informationen zwischen Neuronen transportiert. Die Musiktherapie hilft den Patienten, sich auf die Freude am Musizieren zu konzentrieren, anstatt sich auf ihre Mobilitätseinschränkungen zu konzentrieren.
  5. Verringerung der psychischen Symptome. Neben der Verbesserung der motorischen Fähigkeiten und der Koordination kann die Musiktherapie auch dazu beitragen, die psychischen Symptome von Parkinson wie Angstzustände und Stimmungsschwankungen sowie Schlafstörungen zu lindern. Parkinson kann Depressionen und soziale Isolation bei Senioren verursachen. Die Teilnahme an Musiktherapiegruppen, die Trommeln, Tanzen und Singen beinhalten, kann eine Möglichkeit zur Selbstdarstellung und eine engere Verbindung zu anderen bieten.

Musiktherapie-Richtlinien für Parkinson-Betreuer

Während es viele Selbsthilfegruppen und Programme für Musiktherapie gibt, können Pflegekräfte auch ihr eigenes Musiktherapieprogramm entwickeln. Pflegende Angehörige sollten aufgefordert werden, Musik in ihren Alltag zu integrieren. Es folgen sechs einfache Vorschläge:

  1. Erstellen Sie eine Musikbibliothek. Stellen Sie personalisierte Wiedergabelisten mit den Lieblingsliedern und Partituren Ihrer Liebsten zusammen – Musik fördert Bewegung und Gesang.
  2. Stellen Sie sicher, dass Sie Musik “to go” haben.” Mit so vielen digitalen mobilen Geräten ist es heute einfach, Musik jederzeit und an jedem Ort verfügbar zu haben. Ein Mobiltelefon, ein iPod, ein Tablet oder ein tragbarer CD-Player sind alles, was Sie zum Abspielen von Musik benötigen, während Sie zu Hause, im Auto oder unterwegs sind. Denken Sie daran, dass ein einfacher CD-Player für Parkinson-Patienten möglicherweise einfacher zu bedienen ist.
  3. Fang an zu singen. Planen Sie jeden Tag zur gleichen Zeit eine “Sing Along” -Sitzung. Spielen Sie eine Lieblingsmelodie oder Partitur und singen zusammen.
  4. Musikinstrumente spielen. Ermutigen Sie Ihre Liebsten, wenn sie noch ein Musikinstrument wie Gitarre, Klavier, Violine spielen können. Selbst wenn sie an den Rollstuhl gebunden sind, können Sie sie mit einem einfach zu bedienenden Instrument wie einem Tamburin, hölzernen Maracas oder einem kleinen Satz Bongotrommeln dazu bringen, dem Takt der Musik zu folgen.
  5. Tanzen Sie, als würde niemand zuschauen. In dem Maße, in dem Ihr geliebter Mensch mobil ist, bringen Sie ihn dazu, mit der Musik zu tanzen oder zumindest zu schwanken. Tanzen kann die Gesundheit des Gehirns verbessern und auch bei Parkinson-Symptomen helfen. Mein Vater, der an Parkinson erkrankt war, liebte es zu tanzen und war zu seiner Zeit ein fabelhafter Tänzer. Während er nicht jitterbug oder schwingen konnte, wie er es einmal tat, Wann immer ich zu Besuch kam, tanzten wir langsam zusammen im Wohnzimmer herum. Meine Mutter machte Fotos von uns tanzen und legte sie an seinem Bett.
  6. Musik zum Einschlafen. Ruhige, Wiegenlied-ähnliche Musik kann als Schlafmittel verwendet werden, also richten Sie eine spezielle Musikbibliothek dieser Lieblingsmelodien ein. Beruhigende Soundtracks von plätschernden Wellen oder sanftem Regen und andere entspannende Meditationsmusik können problemlos auf einem Radiowecker oder CD-Player am Bett abgespielt werden.

Herzerwärmende Geschichten von Musik, um den Geist zu heilen

Auch wenn die Parkinson-Krankheit fortgeschritten ist und kognitive Veränderungen und / oder Bewegungsprobleme verursacht hat, kann Musiktherapie helfen. Ein Video, das vor einigen Jahren von einem Physiotherapeuten auf Facebook gepostet wurde, wurde mehr als 9 Millionen Mal angesehen. Es zeigte einen 73-jährigen Mann, der ein Jahrzehnt nach der Diagnose Parkinson dank der therapeutischen Kraft der Musik wieder mit seiner Frau tanzen konnte.

In einem weiteren ergreifenden Video, das viral ging, die ehemalige New Yorker Primaballerina Marta C. González – der mit Alzheimer und im Rollstuhl lebte – erkannte Tschaikowskys Klassiker Schwanensee. Als sie die Musik hörte, begann sie ihre Arme zu bewegen und führte genau die gleiche Tanzroutine von der Taille aufwärts durch, die sie vor so langer Zeit durchgeführt hatte. Musik kann die tiefsten Teile unserer Erinnerungen wecken und uns wieder in Bewegung bringen.

Laut Mitgliedern der 5. Demenz, einer unkonventionellen Gruppe von Musikern, bei denen alle irgendeine Form von Demenz diagnostiziert wurde, kann Musik tatsächlich den Geist heilen. Ihre zweimal wöchentlichen Jam-Sessions haben bei jedem Musiker eine bemerkenswerte Veränderung bewirkt und die Kraft der Musik in der Demenzpflege hervorgehoben. Während sie sich vielleicht nicht erinnern können, was sie zum Frühstück hatten, ermöglicht ihnen die universelle Sprache der Musik, auf andere Weise zu kommunizieren, ihre Emotionen auszudrücken und sich auf einer tieferen Ebene mit anderen zu verbinden.

Musik & Gedächtnispflege

Musik kann jemandem mit Parkinson helfen, einige der durch die Krankheit verursachten Schwierigkeiten und Symptome zu umgehen. Musiktherapieprogramme im ganzen Land haben Tausenden von Ältesten geholfen.

Eine solche gemeinnützige Organisation hilft Menschen mit einer Vielzahl von kognitiven und physischen Bedingungen, damit sie sich besser mit der Welt auseinandersetzen, ihren Schmerz lindern und ihre Menschlichkeit durch Musik zurückgewinnen können. Durch die Bereitstellung von Zugang und Bildung und durch die Schaffung eines Netzwerks von Music & Memory-zertifizierten Organisationen möchte das Programm sicherstellen, dass die Musiktherapie Teil des Versorgungsstandards in der Gesundheitsbranche wird.

Die Organisation Music & Memory arbeitet mit Patienten in Langzeitpflegeeinrichtungen, betreuten Wohngemeinschaften, Hospizen, Kindertagesstätten für Erwachsene, Krankenhäusern und schult medizinisches Fachpersonal in Musiktherapietechniken. Sie sind davon überzeugt, dass Musik Leben erneuern kann und dass Musik trotz Demenz tiefe Erinnerungen wecken und Patienten helfen kann, sich wieder wie sie selbst zu fühlen.

Jeder hat seinen eigenen Rhythmus (selbst diejenigen, die schwören, dass sie nicht tanzen können!) Und für diejenigen, die an Parkinson leiden, kann ein aktives Musiktherapieprogramm mit Singen und Tanzen und Musikhören nicht nur dazu beitragen, ihre Bewegungs- und motorischen Fähigkeiten, sondern auch ihre emotionale Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern.

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