narcissister, Codependency, og spejling

(foretrækker at se/lytte i stedet for at læse? Se video på YouTube)

jeg kan huske, at jeg tænkte, at jeg havde mødt min soulmate inden for et par uger efter at have mødt min eks. Det var så vanvittigt, hvor meget vi havde til fælles. Han var en kunstner som mig og skrev endda mørk, rugende poesi, som jeg gjorde på det tidspunkt. Vi kunne godt lide den samme musik, og vi elskede begge at danse – listen kunne fortsætte og fortsætte. Og mens jeg ikke tænkte meget på ham, da vi mødtes første gang, det varede ikke længe, før jeg fortalte en kæreste, at mens vi virkede så forskellige, jeg kunne ikke tro, hvor meget vi havde til fælles.

selvfølgelig ville jeg senere forstå, at han sandsynligvis var en giftig narcissist, og forholdet til narcissister bevæger sig hurtigt. Så, inden for mindre end et år, vi ville bo sammen og gifte os med en baby på vej. Det var omkring dette tidspunkt, at jeg ville blive slået i ansigtet med det faktum, at meget af det, han hævdede, at vi havde til fælles, var en komplet fabrikation. Men hvorfor skulle han gøre det?

hvorfor kopierer narcissister din personlighed såvel som andres personligheder? Er det en manipulationstaktik? Ved de, at de gør det? Nå, jeg har en teori om dette, og svarene på disse spørgsmål vil gå meget dybere end man kunne forvente. Så, det er præcis, hvad vi taler om i dag – psykologien om, hvordan og hvorfor narcissister kopierer personlighederne, adfærd, hobbyer og talemønstre for folket i deres liv.
.

hurtigt navigere dette indlæg

narcissister har en måde at kopiere dig på, eller efterligne dig eller i nogle tilfælde, næsten ved at blive dig. Og, når du tænker på narcissistisk spejling eller kopiering, du tænker på den gennemsnitlige narcissist, der slags påtager sig dele af andre menneskers identitet. Men hvad du måske ikke ved, er, at denne opførsel, så irriterende som den kan være, ofte er resultatet af et sår i den tidlige barndom forårsaget af manglende spejling. Og mens narcissister manifesterer dette ved at efterligne mennesker omkring dem, Enhver af os kunne have været påvirket af det samme barndomsår og kunne manifestere det gennem vores egen codependency. Ja, jeg mener det. Lad os tale om det.

Hvad Er Spejling?

Spejling er den normalt underbevidste replikation af en anden persons ikke-verbale signaler. I lægmandssprog, spejling er, når du reflekterer tilbage manerer, adfærd, og andre adfærd hos andre mennesker. Det får os til at vedtage forskellige ansigtsudtryk, kropssprog, samt tone og for nogle af os, vil føre til empati.

som voksne kan vi bruge spejling ubevidst som en måde at skabe rapport med andre. Og, på trods af hvad mange mennesker vil fortælle dig, spejling er ikke en narcissistisk opførsel, teknisk set. Faktisk er spejling en normal del af udviklingen af mennesker. Det begynder så tidligt som den dag, du er født, og er et krav for den normale udvikling af babyer, småbørn og børnehavebørn. Det hjælper dem med at udvikle deres identitet. Men hvad sker der, når et lille menneske ikke oplever denne vigtige forbindelse i barndommen og den tidlige barndom?

som spædbørn vil mennesker naturligvis tilpasse sig uanset hvilken forældre vi får. Når vores forælder er deprimeret, ængstelig, stresset eller endda distraheret ofte, giver de os ikke altid den øjenkontakt, vi har brug for. I disse tilfælde, og i tilfælde af en forælder, der måske har narcissistisk personlighedsforstyrrelse, vi er næsten dømt på et psykologisk niveau, når vi ikke får den slags forbindelse, vi har brug for, for at vores hjerner kan udvikle sig normalt.

se, offentliggjort forskning fortæller os, at begyndelsen, når vi er født og i hele vores tidlige barndom, regelmæssig øjenkontakt med vores mødre indirekte hjælper os med at udvikle en følelse af selv.

for de fleste mennesker ville de naturlige tider for at give denne form for øjenkontakt ske under fodring, bleskift og andre former for fysisk pleje af deres babyer. Og man skulle tro, at det er en slags naturlig ting for de fleste mennesker at se på deres babyer og tale med dem eller coo på dem, højre?

Gode Nok Forældre Vs. Giftige forældre

sagen er, at de fleste forældre gør dette naturligt, selv forældre, der måske ikke betragtes som “gode” forældre af den gennemsnitlige person. Og selv når” gode nok ” forældre gør det, der kommer naturligt for dem, vil Babyer og småbørn gengælde og endda begynde at indlede øjenkontakt og forbindelse over tid.

men når vores mødre har de problemer, jeg nævnte, eller ethvert andet problem, der får hende til ikke at fokusere, mens hun fodrer og plejer os, for eksempel, giver hun os måske ikke den øjenkontakt, som vi så desperat havde brug for for at knytte sig korrekt til hende. Dette fører til, at vi ikke kun mister vores evne til at udvikle vores autentiske selv, men det efterlader os instinktivt at føle, at vores behov ikke er opfyldt.

det er fordi vi modtager en ubevidst besked om, at vi ikke betyder noget – og senere, hvis vores mor er narcissist, lærer vi, at for at have nogen værdi overhovedet, skal vi imødekomme hendes behov (og andres behov). Denne form for opfattelse kan manifestere sig på flere måder og blive en stor del af det kerneselv, vi udvikler. Det vil, i næsten alle tilfælde, påvirker også vores forhold i voksen alder.

to ekstreme måder en mangel på Spejling kan påvirke dine voksne forhold

da manglen på spejling i den tidlige barndom fører til, at du føler dig uvigtig, og at din værdi kommer fra, hvordan du tjener andre mennesker, ville du naturligvis blive mere attraktiv for en som en narcissist. Du bruger dit liv på at gøre folk omkring dig glade og tage sig af deres behov for at føle, at du er værdig.

mens du og jeg måske har udviklet “sygdommen til at behage”, hvis vores mødre ikke var i stand til at få forbindelse med os på dette niveau, påvirkes de, der udvikler giftig narcissisme eller endda narcissistisk personlighedsforstyrrelse, forskelligt. Se, når narcissisme manifesterer sig, er det fordi de, der udvikler sig på den måde, har udviklet varemærket manglende empati som et resultat af ikke at have følt sig forstået, værdsat eller indstillet med deres forælder. Så, i modsætning til dem af os, der blev mennesker-pleasers, narcissister er ude af stand til at se andre som hele mennesker – de kan ikke forstå eller værdsætte autonomi nogen anden.

værre, manglen på spejling i barndommen kan føre til en meget giftig arv i din familie. Det skyldes for eksempel, at når en mor ikke naturligt spejler sine babyer, er chancerne for, at hun ikke modtog spejling i sin egen barndom og tidlige barndom. Som resultat, medmindre hun vælger at udvikle den bevidsthed, der er nødvendig for at overvinde dette og med vilje ændre mønsteret, hun vil heller ikke være i stand til at tilbyde det til sine børn. Dette fører til, at hendes traumer overføres til hendes børn, og dette kan fortsætte i familier i generationer.

hvordan spejling føre til Copycat adfærd i narcissister?

måske har du bemærket, at narcissisten i dit liv hentede nogle af dine hobbyer eller ideer – eller endda visse personlighedstræk, du har. Din reaktion kunne have været at bekymre dig, og så har du måske troet, at du læste for meget ind i det. Eller måske troede du, det var en fantastisk smule kismet, og at du endelig havde mødt din soulmate, som jeg oprindeligt gjorde med min eks.

men nu har du indset, at du har at gøre med nogen, der måske er narcissist. Og du er smerteligt klar over, at narcissister er manipulerende. Spejling kan bruges af narcissister som en næsten ubevidst manipulationstaktik, og den kan bruges bevidst af sociopater og psykopater.

når voksne narcissister bruger spejling, kopierer de din adfærd, manerer, talemønstre og personlighedstræk – det kan virkelig være ekstremt og for nogle af os lidt foruroligende. Da narcissister føler, at de ikke har noget stof, det er næsten som om de ikke kan eksistere uden at være en afspejling af en anden – eller mere end en person. Dette, som jeg forklarede, skyldes sandsynligvis det tidlige barndomsår for ikke at få den slags pleje, de havde brug for på et følelsesmæssigt niveau – deres mødre gav dem ofte ikke øjenkontakt og anerkendelse af, at de havde brug for korrekt selvrealisering.

når narcissisten pludselig ændrer deres personlighed eller adfærd

ofte, når du er i et langvarigt forhold til en narcissist, vil du bemærke et skift i deres personligheder gennem årene. For den gennemsnitlige narcissist, du kan muligvis se et pludseligt skift i personlighed, når de begynder at tilbringe tid med en ny person. Eller, hvis de er din forælder, de påtager sig måske nogle af dine egne kvaliteter, vaner eller hobbyer, når du udvikler dem, og dette kan fortsætte ind i voksenalderen.

hvad der er interessant ved dette er, at det kan være en “fortælle”, hvis du tænker over det. Hvorfor? For når de pludselig ændrer sig, du kan ofte bare se dig omkring på menneskerne i deres liv og finde ud af nøjagtigt, hvad der foregår. Chancerne er, at de enten er misundelige på nogen og påtager sig deres kvaliteter, efterligner dem, eller de er besat af dem og påtager sig deres kvaliteter, adfærd eller manerer af den grund.

hvorfor narcissister engagere sig i spejling i relationer?

som du ved, er narcissister af natur meget konkurrencedygtige, og når du er i et forhold med dem, kan det føles som om de vil tage din identitet på en eller anden måde. I tilfælde af spejling bliver de næsten dig på et eller andet niveau. Ironisk, de vil ofte finde dig attraktiv for den kvalitet, de til sidst vil påtage sig, og efterhånden som forholdet skrider frem, du kan faktisk miste den del af dig selv. for en codependent kan dette være ødelæggende og have livslange virkninger. Men hvad er psykologien i spejlingsadfærd for narcissister i voksne forhold?

der er flere grunde til, at narcissister engagerer sig i spejling i voksne forhold, herunder følgende.

  • narcissister har ikke en stabil identitet – Jeg taler ikke om den slags identitetstyveri, hvor kriminelle bruger dine oplysninger til at åbne rogue bankkonti for at skade din kredit – selvom narcissister ikke er over det. De etablerede aldrig en reel følelse af identitet, der voksede op, takket være manglen på øjenkontakt og menneskelig forbindelse i den tidlige barndom. De kan bogstaveligt talt forsøge at vedtage din identitet.
  • en taktik til at vinde dig – spejling hos narcissister sker også, når de virkelig vil vinde dig. Jeg kan godt lide at kalde dette en slags “soulmate-fidus,” fordi de vil foregive, at de kan lide og ikke kan lide de samme ting, som du gør. For eksempel, hvis du elsker Mac, men stærkt ikke kan lide Eagles, så vil de også ’tilfældigt’. At møde nogen, der er så meget som dig, kan få dig til at føle, at de er din soulmate og får dig til at varme dem hurtigere.
  • de foregiver, at de er intime – narcissister er ikke af natur i stand til at udtrykke ægte empati. Sikkert, i nogle tilfælde, de er i stand til at falske det, når de har brug for det, men generelt, de har ikke færdighederne eller endda ønsket om at have en reel forbindelse. Men de har brug for narcissistisk forsyning, og for at få det, de har brug for forhold. De forstår logisk, at intimitet er vigtig. Så de foregiver, og de lærer at gøre dette ved at se din egen adfærd. Med andre ord, de falske intimitet ved at efterligne dig.

mens narcissister holder op med at spejle dig aktivt efter kærlighedsbombningen eller idealiseringsfasen, vil de også fortsætte med at holde fast i de kvaliteter eller træk, de har hentet fra dig, medmindre og indtil de finder en anden til at efterligne.

så hvad synes du?

dagens spørgsmål: Har du oplevet en narcissist, der kopierede din identitet, og i så fald blev du overrasket over de svar, jeg delte i dag om, hvorfor det sker? Er du enig eller uenig i min teori? Del dine tanker, Del dine ideer, Del dine oplevelser i kommentarfeltet under denne video, og lad os tale om det.

(besøgt 5.633 gange, 4 besøg i dag)

Angela Atkinson er certificeret traumerådgiver og forfatter til mere end 20 bøger om narcissisme, narcissistisk misbrug opsving, og relaterede emner. En anerkendt ekspert på narcissisme og narcissistisk personlighedsforstyrrelse, der har studeret og skrevet udførligt om narcissistisk personlighedsforstyrrelse og narcissistisk misbrug i giftige forhold siden 2006, hun har en populær narcissistisk misbrugsgendannelse YouTube-kanal. Atkinson blev inspireret til at begynde sit arbejde som et resultat af at have overlevet sine egne giftige forhold.

Atkinson tilbyder traumeinformeret narcissistisk misbrug recovery coaching og har certificeringer i traumerådgivning, livscoaching, niveau 2 terapeutisk model, CBT coaching, integrativ velvære coaching og NLP. Hun er certificeret traumestøttecoach og certificeret familietraume professionel. Hun har også en professionel PTSD rådgivning certificering. Hendes mission er at hjælpe dem, der har oplevet den følelsesmæssige og mentale ødelæggelse, der følger med narcissistisk misbrug i disse utroligt giftige forhold, med at (gen)opdage deres sande selv, stoppe gasbelysning og manipulation og komme videre i deres ægte ønsker – ind i et liv, der er præcis, hvad de vælger for sig selv.

sammen med sin løsningsfokuserede livscoachingoplevelse hjælper Atkinsons tidligere karriere inden for journalistik og forskning hende med at tilbyde både nøjagtige og forståelige oplysninger til overlevende af misbrug på en enkel at forstå måde, der hjælper med at øge bevidstheden i det narcissistiske misbrugsgendannelsesfællesskab. Atkinson blev grundlagt QueenBeeing.com narcissistisk misbrug opsving støtte, de SPANily narcissistisk misbrug opsving støttegrupper og Life Makeover Academy.

hun tilbyder individuel og gruppecoaching for ofre og overlevende fra narcissistisk misbrug her på Dronning.com og på NarcissisticAbuseRecovery.Online.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.